Going vegan – hyper nourishment
För att boosta min hälsa och må så bra jag bara kan i kroppen har jag lagt om min kost från glutenfri vegetarisk till antiinflammatoriskt vegansk. I praktiken m...
För att boosta min hälsa och må så bra jag bara kan i kroppen har jag lagt om min kost från glutenfri vegetarisk till antiinflammatoriskt vegansk. I praktiken m...
Lösgodis är något jag äter ytterst sällan, dels undviker jag gelatin, vilket jag tycker är äckligt, där försvinner en hel del. Sen kan jag inte äta något godis ...
En gång i månaden har vi frukostmöte med genomgång och uppdatering inom vårt team. I fredags var det årets första. Den här gången hade de beställt från en ny le...
Förra veckan checkade jag ut från mitt 12 veckors program med fantastiska Anno och ShapeUup. Jag har alltid gillat att styrketräna, men har verkligen fått en ny...
Halvvägs in i mitt 12 veckorsprogram med shapeUup.
Elin Drygt en vecka har nu passerat med mat och träningsschema från ShapeUup. Flygande start? Nja tyvärr inte, både jag och barnen har varit sjuka så dålig och ...
Elin I förra helgen hade jag en riktig allergi deppar helg. Oj vad synd det var om mig. Allergi är ju egentligen inte rätt benämning på celiaki, en kronisk sjuk...